早
点

鲜牛奶120g

华夫饼18g

鲜牛奶120g

腰果芙脆19g

鲜牛奶120g

芝士咸味饼干19g

鲜奶120g

梅尼耶干蛋糕10g

鲜奶120g

每日坚果14g

午

餐

藜麦大米饭

茄汁牛肉丸（过敏餐红烧肉丸）

蒜苗炒胡萝卜 茼蒿汤

牛腿肉沫50g肉沫10g

（去皮前腿肉沫55g

鸡蛋10g）

番茄酱适量

蒜苗80g

胡萝卜20g

瘦肉丝10g

茼蒿20g

藜麦5g

大米50g

大米饭

香煎牡丹虾球（过敏餐香酥鸡腿）

西红柿炒生瓜

萝卜鸭舌汤

牡丹虾球100g

鸡蛋10g（鸡腿110g）

生粉 面包糠

生瓜90g

西红柿50g

白萝卜20g

鸭舌15g

大米55g

扬州炒饭

娃娃菜豆腐汤

肉沫40g

鸡蛋20g

香芹20g

胡萝卜10g

青豆10g

玉米粒30g

洋葱10g

蘑菇20g

娃娃菜20g

豆腐15g

大米55g

大米饭

茶树菇烧麻鸭

三色银芽

黄瓜鸡蛋汤

麻鸭110g

茶树菇2g

彩椒10g

胡萝卜10g

绿豆芽100g

黄瓜20g

鸡蛋5g

大米55g

血糯米大米饭

千张结焖排骨

蚝油生菜

冬瓜海带汤

仔排90g

千张结30g

生菜120g

冬瓜20g

海带花适量

血糯米5g

大米50g

午

点

豆沙南瓜饼40g

橙100g

红枣莲子银耳百合粥

大米15、红枣片5、百合干3、去皮莲子2、银耳5

素菜包40g

贡梨120g

小米海参粥

海参10g

小米15g

牛乳蛋糕30g

千禧70g