怎 样 预 防 孩 子 蛀 牙

蛀牙是孩子最常见的牙齿疾病，而导致蛀牙的罪魁祸首就是牙菌斑。牙菌斑是经常会在牙齿表面形成的无色的黏黏的细菌薄膜。它会和食物发生反应产生酸性物质，损害牙齿的牙釉质，导致蛀牙形成。所以我们必须帮孩子每天彻底有效地清除牙菌斑，才能保护口腔健康。刷牙正是清除牙菌斑，帮助孩子远离蛀牙的有效方法。

专家忠告一：为孩子选择一把好牙刷！

１.儿童牙刷应该刷头较小，刷毛柔软而富有弹性，才能在温和清洁每颗牙齿的同时，更安全地保护孩子敏感的牙齿和稚嫩的牙龈。

２.选用柔软并贴合儿童手形的刷柄，可以帮助小手在刷牙时操控自如。

专家忠告二：至少每三个月帮孩子更换牙刷或牙刷头！

经过长期使用的刷毛会被磨损成锐利的形状，用这样的牙刷刷牙会损伤孩子的牙齿和牙龈。另外，医学实验证明，与已使用三个月的牙刷相比，新牙刷能多去除30%的牙菌斑。建议使用带蓝色显示刷毛的牙刷，这种蓝色显示刷毛会随磨损而褪色，当刷毛褪色至一半时，提醒您该及时为孩子更换牙刷或牙刷头了。

专家忠告三：帮助孩子养成正确刷牙的习惯！

１.为孩子创造一个快乐的刷牙环境，帮助孩子提高刷牙积极性。

２.建议父母与孩子一起刷牙，因为父母的以身作则会为孩子树立好榜样，同时还有利于孩子观察和模仿正确的刷牙方法。

南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园

                                                      2024年5月