第5周食谱
发布时间:2024/3/18 8:10:19 作者:卢翠翠 浏览量:475次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第5周食谱 2024.3.18-3.22
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 点 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g | 鲜牛奶120g 椰子脆片18g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼16g | 鲜牛奶120g 海苔肉松卷18g | 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包 | |
午
餐 | 燕麦大米饭 番茄烧牛腩 青菜炒蘑菇 萝卜丝鸡蛋汤 牛腩65g 西红柿30g 青菜80g 蘑菇40g 白萝卜20g 鸡蛋5g 燕麦片5g 大米50g | 大米饭 红烧肉圆 清炒娃娃菜 白玉菇豆腐汤 去皮前腿肉沫55g 小娃娃菜120g 小片木耳1g 白玉菇20g 豆腐15g 大米55g | 三鲜虾仁炒饭 山药猪蹄汤 虾仁40g 瘦肉丝20g 鸡蛋10g 芹菜25g 玉米粒30g 胡萝卜20g 青豆5g 黄瓜20g 干香菇1g 毛山药20g 猪蹄30g 大米55g | 玉米糁大米饭 清蒸乳鸽 彩椒洋葱土豆片 紫菜蛋汤 乳鸽80g 彩椒10g 洋葱30g 土豆片70g 鸡蛋10g 紫菜2g 玉米糁5g 大米50g | 血糯米大米饭 红烧鸡腿 莴笋炒胡萝卜 茼蒿汤 鸡腿110g 莴笋80g 胡萝卜20g 小片木耳1g 茼蒿20g 血糯米5g 大米50g | |
午
点 | 糯米烧麦50g 水果黄瓜70g | 小馄饨 馄饨皮25g 去皮前腿肉沫15g | 奶香红豆西米露 鲜牛奶10g红豆10g 西米15g冰糖适量 橙子100g | 幼儿素菜包45g | 蒸铁棍山药 怡颗莓40g | |