第4周食谱
发布时间:2024/3/11 9:03:01 作者:卢翠翠 浏览量:477次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第4周食谱
2024.3.11-3.15
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 点 | 鲜牛奶120g 椰子脆饼18g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼16g | 鲜牛奶130g 芝士三角酪19g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼16g | |
午
餐 | 燕麦大米饭 胡萝卜烧牛腩 清炒佛手瓜 萝卜排骨汤 胡萝卜30g 牛腩65g 佛手瓜100g 萝卜20g 猪仔排20g 燕麦片5g 大米50g | 大米饭 茶树菇烧肉 肉汁萝卜 木耳鸭翅汤 去皮前腿肉55g 干茶树菇10g 白萝卜120g 鸭翅中20g 小片木耳1g 大米55g | 肚丝面 菠菜炒金针菇 猪肚丝55g 西红柿10g 青菜40g 干香菇1g 小片木耳1g 菠菜100g 金针菇20g 水面60g | 玉米糁大米饭 毛豆米烧鸡 蚝油双花 菜秧肉丸汤 毛豆米30g 仔鸡80g 西兰花70g 青梗花菜30g 菜秧20g 去皮前腿肉沫20g 玉米糁5g 大米50g | 血糯米大米饭 茄汁牡丹虾球 山药炒芦笋 蘑菇海带汤 牡丹虾球100g 番茄酱适量 芦笋70g 脆山药30g 彩椒10g 蘑菇15g 海带花2g 血糯米5g 大米50g | |
午
点 | 南瓜小米粥 南瓜20g 小米15g | 卤兰花干 兰花干50g 千禧80g | 西湖牛肉羹 牛里脊丁10g 胡萝卜5g 鸡蛋5g 干香菇1g 小片木耳1g | 奶香小馒头30g 贡梨120g | 蒸玉米棒(半根) 脆皮金桔50g | |