第12周食谱
发布时间:2023/11/20 8:44:07 作者:卢翠翠 浏览量:745次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第12周 食谱
2023.11.20-11.24
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 点 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120g 王子夹心饼干13g | 鲜牛奶120g 三牛万年青15g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g | |
午
餐 | 燕麦片大米饭 鹿茸菇烧牛肉 什锦玉米粒 西红柿鸡蛋汤 牛腩65g 鹿茸菇6g 玉米粒60g 青豆15g 胡萝卜15g 黄瓜15g 西红柿15g 鸡蛋10g 燕麦片5g 大米50g | 大米饭 牡丹虾球滑鸭蛋 清炒花椰菜 山药枸杞木耳鸭翅汤 牡丹虾球100g 鸭蛋30g 花菜100g 鸭翅中20g 毛山药20g 小片木耳1g 枸杞1g 大米55g | 香肠鸡丁炒饭 彩椒土豆片 紫菜虾皮鸡蛋汤 鸡丁60g 鸡蛋20g 玉米粒30g 香肠20g 干香菇1g 土豆90g 彩椒10g 鸡蛋10g 紫菜1g 虾皮2g 大米50g | 玉米糁饭 糖醋里脊 西芹炒白木耳 竹荪萝卜炖牛尾骨汤 猪里脊肉切条70g 西芹100g 猪肋条肉 10g 白木耳1g 红萝卜20g 牛尾骨20g 竹荪1g 玉米糁5g 大米50g | 血糯米大米饭 香煎羊排 素小炒 大白菜豆腐汤 羊排80g 蒜米2g 菠菜30g 黄豆芽30g 藕片30g 薄千张10g 小木耳1g 大白菜20g 豆腐15g 虾皮2g 血糯米5g 大米50g | |
午
点 | 蒸紫薯100g 金果70g | 糯米烧卖50g 红柚100g | 奶香红豆西米露 鲜牛奶10g 红豆15g 西米10g 冰糖5g | 小米海参粥 糖蒜头15g 海参10g 内蒙古小米10g 大米10g | 蒸贝贝南瓜70g 爱媛橙90g | |