第3周食谱
发布时间:2023/9/18 9:17:36 作者:卢翠翠 浏览量:499次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第3周食谱
2023.9.18-9.22
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 点 | 鲜牛奶120g 万年青饼干17g | 鲜牛奶120g 旺仔开心小馒头11g | 鲜牛奶120g 奥利奥轻甜夹心饼干12g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼15g | 鲜牛奶120g 旺仔开心小馒头11g | |
午 餐 | 大米饭 红烧鸡翅根 大白菜烧豆腐 菠菜猪肝汤 鸡翅根80g 韧豆腐40g 大白菜100g 菠菜20g 猪肝20g 大米55g | 山芋大米饭 牛肉滑蛋 宫爆杏鲍菇 鸭四件木耳汤 牛里脊40g 鸡蛋20g 杏鲍菇80g 甜椒40g 木耳2g 鸭二节翅20g 山芋15g 大米40g | 大米饭 鲍鱼红烧肉 青菜炒油果 海带牛尾骨汤 冻鲍鱼30g 猪肉40g 青菜100g 油果20g 海带结10g 牛尾骨30g 大米55g | 肉丝炒饭 菌菇蛋汤 肉丝50g 胡萝卜20g 青豆30g 玉米粒30g 鲜香菇20g 蘑菇20g 鸡蛋10g 大米55g | 藜麦大米饭 红烧麻鸭 芹菜炒香干 平菇鸡蛋汤 麻鸭 80g 香芹100g 彩椒20g 香干20g 鸡蛋15g 平菇20g 藜麦5g 大米50g | |
午 点 | 意大利面30g 酸奶100g | 臻品奶黄猪猪包30g 哈密瓜80g | 三鲜年糕 西红柿30g平菇10g 木耳1g年糕25g 秋月梨80g | 蒸紫薯60g 酸奶100g | 蒸胡萝卜60g 蜜桔125g | |