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第7周食谱

发布时间:2023/3/19 10:50:31 作者:卢翠翠 浏览量:501次

南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼7 食谱

2023320日至3 24

 

星期

星期

星期

星期

星期

备注


鲜奶100g

骨粉牛油味曲奇8g

鲜奶100g

华夫饼15g

鲜奶100g

骨粉巧克力味饼干10g

鲜奶100g

荞麦吐司12g

鲜奶100g

骨钙牛奶夹心饼干10g




   

大米饭

清蒸乳鸽

山药胡萝卜木耳

瓠子汤

乳鸽90

胡萝卜20g

山药50g

黄瓜10g

瓠子20g

大米55g

小米大米饭

清蒸龙利鱼

蒜泥空心菜

菠菜猪肝汤

龙利鱼120g

空心菜80g

蒜泥5g

菠菜10g

猪肝片10g

大米50g

小米5g

大米饭

红烧狮子头

干煸豆角炒土豆

菜秧鱼圆汤

肉沫40g

土豆15g

豇豆90g

菜秧15g

鱼圆15g

大米55g

燕麦大米饭

糖醋虾

肉沫茄子

紫菜蛋花

活虾70g

茄子90g

肉沫10g

紫菜2g

鸡蛋5g

大米50g

燕麦5g

大米饭

红烧鸡腿

笋瓜炒彩丁

平菇猪肚汤

鸡腿85g

红彩椒15g

笋瓜90g

平菇15g

猪肚10g

大米50g



红豆核桃仁粥

红豆10g

核桃仁10g

大米20g

糖蒜头10g

彩色花卷40g

   酸奶100g

水果西米露

凤梨30

雪梨20苹果20

西米10 小米5

卤鹌鹑蛋30g

甜橙70g

牛角包35g

苹果 70g

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