第7周食谱
发布时间:2023/3/19 10:50:31 作者:卢翠翠 浏览量:501次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第7 周食谱
2023年3月20日至3月 24日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 点 | 鲜奶100g 骨粉牛油味曲奇8g | 鲜奶100g 华夫饼15g | 鲜奶100g 骨粉巧克力味饼干10g | 鲜奶100g 荞麦吐司12g | 鲜奶100g 骨钙牛奶夹心饼干10g | |
午
餐 | 大米饭 清蒸乳鸽 山药胡萝卜炒木耳 瓠子汤 乳鸽90 胡萝卜20g 山药50g 黄瓜10g 瓠子20g 大米55g | 小米大米饭 清蒸龙利鱼 蒜泥空心菜 菠菜猪肝汤 龙利鱼120g 空心菜80g 蒜泥5g 菠菜10g 猪肝片10g 大米50g 小米5g | 大米饭 红烧狮子头 干煸豆角炒土豆 菜秧鱼圆汤 肉沫40g 土豆15g 豇豆90g 菜秧15g 鱼圆15g 大米55g | 燕麦大米饭 糖醋虾 肉沫茄子 紫菜蛋花汤 活虾70g 茄子90g 肉沫10g 紫菜2g 鸡蛋5g 大米50g 燕麦5g | 大米饭 红烧鸡腿 笋瓜炒彩丁 平菇猪肚汤 鸡腿85g 红彩椒15g 笋瓜90g 平菇15g 猪肚10g 大米50g | |
午
点 | 红豆核桃仁粥 红豆10g 核桃仁10g 大米20g 糖蒜头10g | 彩色花卷40g 酸奶100g | 水果西米露 凤梨30 雪梨20苹果20 西米10 小米5 | 卤鹌鹑蛋30g 甜橙70g | 牛角包35g 苹果 70g |
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