《没有朋友怎么办？》

没有朋友怎么办？

——社会交往的建议

孩子如果缺少好朋友，可能是以下的原因：内向胆怯不敢主动交朋友（你不找朋友），行为过激吓跑了朋友（朋友不找你）。

如果是前者，建议家长利用晚间散步、周日外出游玩、亲戚朋友串门的机会，将孩子放置在同龄伙伴中，让孩子在与同伴的游戏中积累交往的语言、动作、行为等技巧。家长也要教给孩子一些交往的策略，如通过交换玩具结交朋友、通过表达意愿交朋友、通过加盟游戏团队交朋友。有些父母看见自己的孩子没有玩伴很难过，总是用“拉郎配”的方式为孩子找伙伴，这是不合适的。只有放开保护的翅膀，孩子才能获得自由翱翔的天空。如果是后者，家长一定要用换位体验让孩子感受过激行为的不妥，如紧抱脖子以示友好、强迫别人按自己的要求活动、用行为攻击的方式表达不满、大声叫喊传递信息等，当孩子尝试了过激行为带来的不悦心理感受后，会产生改变不良行为的愿望，通常会在别人的提醒后改变自己。家长千万不要认为“孩子小，等他懂事了，就会改变了”，这些生活中的行为如果长期出现，将变成习惯。一个有不良习惯的孩子，自然不会有众多的朋友。

有些孩子常把“我不要和你玩”“我不和你做朋友”挂在嘴边，因而失去众多的朋友；有些孩子依靠自己的力量以势压人，成为不受欢迎的人；也有些孩子因为胆怯或语言障碍，有意识而缺乏能力。建议多提供此类孩子练习机会，教给他们表达的方法（先想好要讲的话、大声说出来、眼睛看大家），鼓励他们的点滴进步。