早
点

鲜奶110g

骨钙牛奶夹心饼干10g

鲜奶110g

蔓越莓吐司12g

（一分为二）

鲜奶110g

骨粉芝士酥饼12g

（2片/人）

鲜奶110g

奥利奥饼干10g

鲜奶110g

猴菇饼干8g

午


   餐

大米饭

鲍鱼仔烧肉

彩椒炒笋瓜

菌菇汤

鲍鱼仔20

前腿肉50

红彩椒20g

笋瓜90g

枸杞1

平菇15g

大米55g

燕麦大米饭

红烧鸡腿

西红柿炒鸭蛋

菠菜虾皮汤

鸡腿80g

西红柿100g

鸭蛋20g

菠菜15g

虾皮2

大米50g

燕麦5g

大米饭

肉沫蒸鸡蛋

蒜香西兰花

  萝卜鸭翅汤

肉沫10g

鸡蛋50g

蒜米1

胡萝卜20

西兰花70g

萝卜15g

鸭翅15

大米55g

黑米大米饭

红烧仔排

糖醋包菜

茼蒿清汤

仔排80

圆包菜80

茼蒿15g

大米50g

黑米5g

大米饭

土豆烧牛腩

香菇炒青菜

海带冬瓜汤

土豆20

科尔沁牛腩60g

上海青80

鲜香菇20

湿海带丝5

冬瓜10

大米55g

午

点

清水蛋糕35g

苹果70g

小米海参粥

小米15g

海参5g

     大米5g

肉松卷35

肉松2

面粉30

酵母0.15

圣女果60g

小馄饨

馄饨皮25g

肉沫5g

糖蒜头10g

月饼35g

香妃梨70g