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第3周食谱

发布时间:2022/2/28 10:19:32 作者:卢翠翠 浏览量:757次

南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿3食谱

228日至34

 

星期

星期

星期

星期

星期

备注


奶100g

骨牛奶夹心钙饼干10g

鲜奶100g

华夫饼干15g

奶100g

猴菇饼干8g

鲜奶100g

蔓越莓吐司

(一分为二)

奶100g

骨牛奶夹心钙饼干10g




   

大米饭

鲍鱼仔烧肉

糖醋包菜

鸡毛菜鱼丸

鲍鱼仔15g

前腿肉45g

包菜80g

鸡毛菜20g

鱼丸15g

大米55g

玉米片大米饭

红烧鸡翅

烩冬瓜

菠菜汤

鸡翅85g

净冬瓜120g

胡萝卜10g

菠菜20g

大米50g

玉米片5g

大米饭

肉沫蒸鸡蛋

干锅花菜

   萝卜汤

肉沫10g

鸡蛋50g

有机花菜90g

萝卜15g

大米55g

黑米大米饭

红烧寸骨头

彩椒炒藕片

茼蒿清汤

寸骨头70g

藕85g

彩椒10g

茼蒿15g

大米50g

黑米5g

大米饭

土豆烧牛腩

黄瓜炒腐竹

笋丝老鸭汤

科尔沁牛腩50g

土豆20g

黄瓜70g

腐竹30g

木耳1g

笋丝10g

老鸭20g

大米55g



自制豆沙包50g

豆沙10g

面粉30g

香妃梨80g

小米海参粥

小米15g

海参5g

大米10g

肉松卷

肉松5g

面粉30g

砂糖橘80g

小馄饨

馄饨皮25g

肉沫5g

糖蒜头10g

蜂蜜蛋糕35g

红提60g

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