早
点

鲜牛奶120g

黑麦苏打饼干15g

鲜牛奶120g

奶香小馒头22g

鲜牛奶120g

咸蛋黄海苔卷18g

鲜牛奶120g

巴旦木芙脆18g

鲜牛奶120g

每日坚果14g

午

餐

燕麦大米饭

豉油鳕鱼

红烧鸭腿（过敏餐）

地三鲜

萝卜筒子骨汤

鳕鱼块120g

津葱5g

鸭腿80g

土豆70g

茄子40g

彩椒10g

萝卜30g

筒子骨30g

燕麦5g

大米50g

虾仁肉酱意面

山药乳鸽汤

虾仁40g

肉沫20g

洋葱10g

胡萝卜10g

西芹20g

蘑菇10g

西红柿50g

意大利面酱

意大利面55g

毛山药30g

乳鸽30g

木耳1g

大米饭

番茄土豆烧牛腩

过敏餐：红烧肉

（去皮前腿肉块55g）

胡萝卜芹菜炒香干

丝瓜鸭蛋汤

牛腩75g

土豆30g

西红柿20g

芹菜60g

胡萝卜10g

香干丝20g

丝瓜30g

鸭蛋20g

大米55g

大米饭

红烧鸡翅

茭白炒杏鲍菇

菠菜鱼丸汤

鸡翅中110g

彩椒10g

茭白70g

杏鲍菇30g

菠菜30g

鱼丸15g

大米55g

黑米大米饭

糖醋排骨

杭白菜胡萝卜炒油三角

西红柿猪肝汤

仔排110g

小白菜90g

油三角10g

胡萝卜10g

猪肝10g

西红柿30g

黑米4g

大米50g

午

点

糯米烧麦50g

晓蜜100g

双薯甜粥

蜜薯15g

紫薯10g

小米5g

大米10g

蒸米糕35g

荔枝80g

牛肉鲜蔬粥

牛腿肉沫10g

胡萝卜10g

青菜10g

大米10g

蒸贝贝南瓜70g

蓝莓40g