第12周食谱
发布时间:2023/4/22 11:54:32 作者:卢翠翠 浏览量:531次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第12周食谱 2023年4月23日至4月28日
餐 别 | 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 鲜奶100g 骨钙牛奶夹心饼干10g | 鲜奶100g 华夫饼干12g | 鲜奶100g 猴菇饼干8g | 鲜奶100g 海苔夹心脆12g | 鲜奶100g 骨粉巧克力味饼干 10g | 鲜奶100 奥利奥夹心饼干10g |
午
餐 | 大米饭 糖醋虾 豆果大白菜 西红柿猪肚汤 活虾65g 豆果2g 大白菜110g 西红柿15g 猪肚丝15g 大米55g | 小米大米饭 番茄牛肉丸 红甜椒炒笋瓜 茼蒿汤 牛肉沫45g 猪肉沫10g 鸡蛋5g 番茄酱15g 笋瓜70g 甜椒15g 茼蒿15g 大米50g 小米5g | 大米饭 鹌鹑蛋烧鸭胗 红烧冬瓜 菜秧汤 鸭胗片55g 净鹌鹑蛋15g 冬瓜110g 杏鲍菇 菜秧15g 大米55g | 紫米大米饭 清蒸鸦片鱼 平菇炒鸡蛋 生菜豆腐汤 鸦片鱼125g 平菇70g 鸡蛋20g 生菜20g 豆腐15g 大米50g 紫米5g | 大米饭 肉沫蒸蛋 蒜泥西兰花 菠菜汤 肉沫20g 鸡蛋40g 西兰花80g 胡萝卜15g 菠菜15g 大米55g | 老母鸡汤面 老母鸡40g 精瘦肉丝15g 木耳1g 蘑菇20g 小青菜20g 西红柿20g 胡萝卜20 面条50g |
午
点 | 贝贝南瓜30g 红提80g | 三鲜疙瘩汤 猪肝片5g 青菜5g干木耳1g 面粉25g | 葱油饼 面粉30g 香蕉70g | 小馄饨 馄饨皮40g 肉沫5g 糖蒜头10g | 海鲜粥 瑶柱3g 小米25 大米10g | 胡萝卜棒35g 香梨70g |