早

点

鲜牛奶110g

骨钙牛奶饼干10g

(1片/人）

鲜牛奶110g

蔓越莓吐司24g

（一分为二）

鲜牛奶110g

猴菇饼干10g

（1片/人）

鲜牛奶110g

海苔夹心脆12g

（3片/人）

鲜牛奶110g

骨钙花生味饼干15g

（1片/人）

午

餐

大米饭

珍珠肉丸

手撕包菜

茼蒿清汤

肉沫50g

鸡蛋5g

糯米10g

    包菜90g

红彩椒20

茼蒿15g

大米55g

燕麦大米饭

糖醋排骨

素炒双花

冬瓜海带汤

仔排80g

西兰花20g

胡萝卜10g

有机花菜60g

冬瓜20g

海带丝3

燕麦5g

大米50g

大米饭

蒸山芋

糖醋里脊

番茄炒笋瓜

扇贝豆腐汤

猪里脊肉55g

番茄20g

笋瓜90g

干扇贝10g

豆腐15g

大米50g

山芋10g

紫米大米饭

红烧兔腿

蒜泥油麦菜

山药木耳鸡汤

兔腿肉85g

胡萝卜10g

油麦菜100g

蒜米2

老母鸡20g

山药10g

干木耳1

紫米5g

大米50g

大米饭

酱香牛仔骨

茭白炒毛豆

菠菜汤

牛仔骨80g

茭白60g

毛豆米15g

香干15g

菠菜15g

大米50g

午

点

芦笋老鸭米线

糖蒜头

芦笋5g

老鸭15g

米线35g

糖蒜10g

茶干12g

白心火龙果90g

芝麻汤圆40g（4个/人）

提子发糕

面粉30g

葡萄2g

人参果80

黑旋风35g

砀山梨80g