第4周食谱
发布时间:2022/9/18 15:21:15 作者:卢翠翠 浏览量:692次
南京市江宁区江宁街道盛幼儿园幼儿第4周食谱
9月19日至9月23日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 点 | 鲜奶110g 骨钙牛奶夹心饼干10g | 鲜奶110g 蔓越莓吐司12g (一分为二) | 鲜奶110g 骨粉芝士酥饼12g (2片/人) | 鲜奶110g 奥利奥饼干10g | 鲜奶110g 猴菇饼干8g | |
午
餐 | 黑米大米饭 红烧仔排 韭菜绿豆芽 包菜猪腰汤 仔排80 韭菜40 绿豆芽40 胡萝卜20 圆白菜15 腰片10 大米50 黑米5 | 大米饭 美极鳕鱼 西红柿炒鸡蛋 榨菜肉丝汤 鳕鱼110 西红柿70 口蘑20 鸡蛋20 小菜秧10 榨菜丝2 精瘦肉丝5 大米55 | 小米大米饭 红焖牛腩 茄子炒豇豆 紫菜虾皮汤 牛腩60 土豆10 胡萝卜10 肉沫5 茄子60 豇豆30 紫菜3(4包) 大米50 | 大米饭 蜜汁鸡腿 金腿冬瓜 菠菜鱼丸汤 鸡腿80 猪肉糜5 净冬瓜120 菠菜10 鱼丸10 大米55 | 荞麦大米饭 虎皮红烧肉 金汤油麦菜 老鸭汤 鹌鹑蛋20 后腿肉40 油麦菜80 蒜泥20 光鸭20 鲜笋尖10 大米50 荞麦5 | |
午
点 | 赤豆元宵 赤豆5 小元宵20 老冰糖1 | 南瓜馒头 南瓜10g 面粉30g 酵母0.15 千禧果60 | 面皮汤 青菜5 鸡蛋10 烧麦皮20 | 千层饼 面粉25 酵母粉0.15 哈密瓜80 | 清水蛋糕35 无籽红提70 | |