新时代文明实践｜卫生防护我知道

随着气温逐渐升高，各种病毒和细菌越来越活跃，许多疾病对抵抗力较低、安全防范意识较弱的儿童“虎视眈眈”，这让不少家长提心吊胆。一些“爱宝心切”的父母看到孩子口腔里出现疱疹和溃疡，便认为孩子得了手足口病，急得手忙脚乱。事实上， 如果孩子仅是口腔里出现疱疹和溃疡，很可能是患上了疱疹性咽峡炎。疱疹性咽峡炎可防可治，重在预防。 “勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、勤消毒”是预防疱疹性咽峡炎的15字方针。

夏季为该病的高发期，特别是5岁以下的儿童为高发人群。一旦感染疱疹性咽峡炎，幼儿可出现持续或反复高热，体温达到38℃~40℃，并有咽喉红肿、食欲不振等症状。1—2天后，患儿咽部或软腭处会出现小红点，随后形成小水疱，最后破溃成溃疡。这时，患儿可能会因为咽喉疼痛剧烈，从而抗拒吃饭或吃奶，心情也比较烦躁，容易哭闹。

孩子患上该病后，家长们不要过于担忧，通常2天左右宝宝就会退热，5—6天后病情即可好转。同时也再次提醒家长， 想让孩子远离疱疹性咽峡炎，应做好以下几点：

01

教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、喝开水、吃熟食，注意饮食卫生；

02

经常带孩子参加体育锻炼，增强免疫力；

03

居室多开窗通风，在疾病高发期间，避免带孩子去人群密集、空气流通差的地方；

04

孩子的被褥和玩具要定期清洗消毒；

05

家长可以本着自愿知情的原则，带孩子到所在地的预防接种点接种手足口病疫苗等，预防某些特定肠道病菌引起的严重传染性疾病；

06

一旦发现孩子出现发热、口腔疱疹等症状，要第一时间到正规医院就诊。

护理方法：

（1）注意隔离，避免交叉感染，做好呼吸道隔离，居家隔离 2 周。

（2）注意休息，保持室内清洁及空气流通。

（3）清淡饮食，不宜进食过烫、辛辣、酸、粗、硬等刺激性食物。应进流食或半流食，饮食应少食多餐。

（4）口腔护理，饭后淡盐水或生理盐水漱口，低龄患儿可以用生理盐水擦拭口腔。

（5）发热患儿护理，衣被不宜过厚；鼓励患儿多饮水；保持皮肤清洁，及时更换汗湿的衣服；勤监测体温，观察热型及伴随症状，以便采取必要的治疗措施。建议根据宝宝具体情况，及时就诊。