第16周食谱
发布时间:2021/6/7 11:18:35 作者:卢翠翠 浏览量:756次
南京市江宁区江宁街道盛江幼儿园幼儿第16周食谱 6.7-6.11
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早
点 | 鲜奶110g 骨钙椰蓉饼干10g(2片) | 鲜奶100g 杂粮吐司18g(1分为二) | 鲜奶110g 骨钙椰蓉饼干10g(2片) | 鲜奶100g 蔓越莓吐司18g(1分为二) | 鲜奶110g 骨钙椰蓉饼干10g(2片) | |
午
餐 | 大米饭 百叶结烧肉 彩椒木耳炒笋瓜 山药筒骨汤 百叶结15 后腿肉50 红彩椒20 干木耳1 笋瓜90 山药15 筒骨20 大米55 糖蒜头10 | 荞麦大米饭 清蒸龙利鱼 彩椒炒莴笋 白菜木耳肉丝汤 龙利鱼110 黄彩椒10 净莴笋80 娃娃菜15 木耳1 肉丝10 大米50 荞麦5 | 扬州炒饭 山药木耳乌鸡汤 培根20 牛肉沫30 玉米粒30 胡萝卜30 包菜20 鲜香菇10 大米50 木耳1 山药15 乌鸡20 | 南瓜大米饭 香酥鸡排 秋葵茭白炒肉丝 绿豆芽榨菜汤 鸡排50 秋葵20 茭白50 肉丝20 绿豆芽10 榨菜5 大米50 南瓜10 | 大米饭 焖猪手 蒜泥空心菜 番茄猪肝汤 猪手100 蒜泥1 空心菜90 番茄15 猪肝片10 大米55 | |
午
点 | 玉米棒100 千禧果80 | 小米海参粥 小米10 海参5 大米20 | 香葱花卷 小香葱1 面粉20 酵母粉0.15 西瓜80 | 三鲜水饺40 苹果70 | 五芳斋红枣粽子100g | |